ヒアルロン酸を摂取すれば色々な効果が出るというのは嘘

ヒアルロン酸を摂取すれば色々な効果が出るというのは嘘

皆さんは、美容サプリメントでヒアルロン酸が配合されているものを見かけたことはありませんか?

 

ネット広告や通販サイトでも、そのようなものは簡単に見つけられます。しかし、ここで一度ヒアルロン酸の効果について勉強しておきましょう。実は、多くの人が信じている「ヒアルロン酸を摂取すれば色々な効果が出る」というのは嘘なのです!

 

ヒアルロン酸サプリの表現について

 

もっと正しく言うならば、体内に入れて飲むタイプのヒアルロン酸は、実は効能を発揮していないということです。国立健康栄養研究所がはっきりと発言しており、経口摂取によって効果があるというデーがはないと断言しているほどです。では、何故サプリメントなどではヒアルロン酸のことが堂々と書かれているのでしょうか。

 

サプリメントのヒアルロン酸の欄をよ〜く見てみると、実は「ヒアルロン酸サプリを飲むことで肌がプルプルになる」などの表気はされていません。どちらかというと、「ヒアルロン酸が内側からお肌をサポート」という表現をしています。グレーゾーンを通っており、消費者にそのサプリを飲めばあたかもヒアルロン酸の恩恵を受けられるかのように書かれています。

 

ヒアルロン酸の効果が見込めるもの

 

では、口から摂取する以外の方法でヒアルロン酸の効果が見込めるものは何でしょうか。1つは化粧水です。これも正確に言うとCMなどの15秒という短い間では正しい伝わり方になっていないと捉える専門家がいますが、適切な使い方をすれば十分な効果が見込めます。洗顔後にヒアルロン酸入りの化粧水を使い、その上から油分を含むものを塗るのが正しい使い方です。

 

まとめ

 

いかがでしたか?ヒアルロン酸の意外な事実を知ったという方も多いのではないでしょうか。美容成分の中にはこのように食べても効果が発揮できないものがあるのです。簡単に言えば、外側から効く担当、内側から効く担当があり、それぞれを知っていなければ損をするのです。そうならないように正しい知識を得ることが必要ですね。